De fleste ønsker å bli bedre med det de driver med, både på jobb og i fritiden. Denne boken ser på hva toppidretten kan lære oss om å prestere bedre, enten man er næringslivsleder, lærer, journalist, musiker, selger eller student. En vanlig yrkesutøver opplever daglig mange situasjoner som ligner dem vi finner i toppidretten: man opplever tidspress, må levere resultater og det forventes at man yter sitt beste. I boken viser forfatterne hvordan toppidrettens metoder kan overføres til det daglige arbeidslivet. Gjennomillustrert med fargefotografier. Har fotnoter.
